Plan de Entrenamiento para Running

¡Cumple tus metas como corredor!

Diseñaré un plan que se ajuste a tu nivel y objetivos, ya sea que entrenes para tu primera carrera o quieras mejorar tus tiempos.

¿Que incluye?

• Planes personalizados adaptados a tu disponibilidad.
• Mejora de técnica y prevención de lesiones.
• Seguimiento semanal y ajustes según tu progreso.
• Preparación para carreras de 5K, 10K, medio maratón y maratón.